BrainOnEl workshop Cerebro & Conciliación del sueño Temáticas Neuroanatomía del cerebro Factores que influyen en el descanso y la conciliación del sueño Ejercicios y herramientas prácticas para implementar en el día a día Los síntomas de estrés pueden afectar tu cuerpo, tus pensamientos, sentimientos y la conciliación del sueño. Ser capaz de reconocer y detectar...
El workshop Foco & Concentración Temáticas Neuroanatomía del cerebro Factores que influyen en la concentración y foco Ejercicios y herramientas prácticas para aplicar en el día a dia Cuáles son los factores que influyen en tu foco y concentración. Cómo hacemos para mantener el foco y no dispersarnos de las tareas que deseamos concretar? Cómo...
El workshop Cerebro & Memoria Temáticas Neuroanatomía del cerebro Factores que influyen en la retención de información Ejercicios y herramientas prácticas para la memoria Cuales son los factores que pueden afectar tu cerebro, tu cuerpo, tus pensamientos y como consecuencia tu memoria. Ser capaz de reconocer y detectar estos síntomas te ayudará a manejarlos y...
El workshop Memoria & Recordar Nombres Cómo se llama ese compañero de la escuela? Recordás el nombre del actor de la película...? Está casado con...? Cómo se llama esa persona con la que estuve hablando hace 10 minutos? Cuales son los factores que pueden afectar tu cerebro y como consecuencia tu memoria. Ser capaz de...
El workshop Cerebro & Manejo del Estrés Temáticas Neuroanatomía del cerebro Factores que influyen en el manejo del estrés Ejercicios y herramientas prácticas para aplicar en el día a dia Cuales son los factores a tener en cuenta en el manejo del estrés. Cómo influyen nuestros pensamientos y sentimientos? Ser capaz de reconocer y detectar...
Jornadas BrainOn!! Activa tu cerebro - Potencia la Concentración y Memoria Cómo podemos recordar mejor? Cómo fijo la información en mi cerebro? Cómo podemos mantener el foco sin distraernos? Estimulación cognitiva Nuestro Cerebro Es Flexible. Todos sabemos que cada vez que se nos presenta un desafío, le estamos ofreciendo al cerebro una posibilidad de modificarse. Pensemos las siguientes situaciones: te...